Belemmerende factoren voor herstel
Een lang aanhoudende overbelasting kan het herstel tegenwerken. Denk hierbij aan een repeterende beweging of veel bovenhands werken. Echter kan het tegenovergestelde, de arm volledig stilhouden, ook het herstel vertragen. Een goede doorbloeding is namelijk nodig voor de schouder om de normale functie weer te herstellen.Een algemeen goede conditie van het lichaam, een jonge leeftijd en een goede balans in beweging-rust kunnen bijdragen aan een sneller herstel.
Mogelijke oorzaken van Slijmbeursontsteking schouder
In de meeste gevallen is een overbelasting van de schouder de oorzaak van een slijmbeursontsteking. Dit komt voor wanneer er veelvuldig achter elkaar dezelfde herhalende beweging (voornamelijk bovenhands) wordt gemaakt, welke normaal niet vaak wordt uitgevoerd. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren tijdens een verbouwing en ongetraind een sport uitvoeren waarbij de armen veel gebruikt worden. Het kan zich echter ook langzaam opbouwen. Soms liggen er onderliggende factoren ten grondslag, waardoor de heup eerder overbelast wordt. Denk hierbij aan spierzwakte, een onjuist beweegpatroon, een val, eerdere operatie of een onderliggende aandoening zoals reuma of diabetes.
