Belemmerende factoren voor herstel
Meestal hangen de factoren die het herstel belemmeren samen met een disbalans in de belasting (wat moet de schouder doen) en de belastbaarheid (wat de schouder aankan). Soms betekent dit dat meer rust de klacht doet verminderen (de belasting verminderen), maar soms betekent het juist dat de schouder soepeler en sterker moet worden zodat deze meer aankan (de belastbaarheid vergroten).Daarnaast blijken factoren als stress, spanningen en angsten, de schouder niet bewegen en door de pijn heen bewegen ook het herstel negatief te beïnvloeden.
Mogelijke oorzaken van Pijn in de schouder
Er zijn verschillende mogelijkheden wat uw schouderpijn kan veroorzaken. Voorbeelden zijn een peesblessure (tendinopathie), peesontsteking, slijmbeursontsteking, frozen shoulder (stijf gewricht), zenuwinklemming, spierblessure (rotator cuff syndroom), artrose en schouderinstabiliteit. Soms lijken deze klachten erg op elkaar. Wij raden u aan om de fysiotherapeut uw schouder te laten onderzoeken zodat deze uitsluitsel kan geven.